【2017年3月25日（土）】練習レポ

【2017年3月25日（土）】練習レポ
参加者（11名）
ふくちゃん／たっきー／とみー／ただっち／きくりん／けいご／
こゆきちゃん／みぽりん／だっちゃん／あっこさん
場所:東山田スポーツ会館

17：10～　ネット準備
17：30～　パス
18：00～　シート
18：35～　スパイク
18：50～　サーブカット（レセプション）
18：55～　サーブ
19：00～　ゲーム
20：45～　終了・MTG
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●東山田でやるのは1年ぶりです。体育館が4時間とれる場所は近場ではそんなにないので貴重な施設です。3月は練習日が少なくて申し訳ないです。私もここ1,2ヶ月余裕が無くてバレーが出来る場所をいくつか知ってるものの、自分が行けないのでご案内できずにいました。来月からは大丈夫なはず。。

●なかなか人が集まらなくてゲームが出来るか心配でしたが、何とか6vs5でできました。久々の方もいて、調子が出ない人がチラホラいましたが、最後の方は盛り上がりました。


[連絡事項]
○5/4の緑区の大会に出るかどうか検討中です。人数が集まれば出ようと思いますので、出れるよって方はご連絡ください。

○次回は4/2（日）西横浜駅の藤棚地区センターです。時間と場所が変わりますので間違わないように気をつけてください。

○スポーツ保険の更新時期が近づいております。最近あまり来られていない方に今後どうするか順次声かけさせてもらいますのでよろしくおねがいします。

○出欠状況はこちら↓↓
https://www.dropbox.com/s/i9veqgd6aff2nxj/%E5%87%BA%E6%AC%A0%E7%A2%BA%E8%AA%8D.xlsx?dl=0

○怪我をされた方はこちら↓↓通院1日ごとに1,500円貰えます。（10日通院すれば15,000円）
https://www.dropbox.com/s/8uxj7bjreei8bri/%E7%97%85%E9%99%A2%E3%81%B8%E8%A1%8C%E3%81%8F.pdf?dl=0
○TRIALメンバーは全員下記スポーツ保険に加入させていただいております。
http://www.sportsanzen.org/content/images/5seikyu/aramashi_28.pdf

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。

【2017年3月11日（土）】練習レポ

【2017年3月11日（土）】練習レポ
参加者（6名）
ふくちゃん／たっきー／とみー／みぽりん／だっちゃん／なおさん
場所:鶴見スポーーツセンター

18：45～　受付
19：00～　パス
19：15～　スパイク
19：20～　サーブ
19：30～　ゲーム
20：45～　終了
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●3月の2週目は体育館が取れなかったので、有志で鶴見スポーツセンターのバレーボールタイムに行きました。バレーボールタイムとは、その時間で集まった人たちでチームを作りバレーを楽しむ自由参加の毎週行われているイベントです。

●2コートあって8チームできたので、1ゲームごとに審判や休憩を挟みながらのバレーで少し物足りなさもありながらも、初心者のだっちゃんを中心に攻撃を組み立て、全勝しました。

●全体的なレベルは初心者～中級者といった感じですが、たまに強いところもあります。基本的にぐるぐるのオープンバレーですが、6人グループなどで参加するとちゃんとポジションを決めて出来ますし、一人でも参加できるので、土曜日に軽く練習したいときなんかは良いかと思います。

[連絡事項]
○次回の練習は3/25（土）東山田スポーツ会館です。時間と場所が変わりますので間違わないように気をつけてください。

○スポーツ保険の更新時期が近づいております。最近あまり来られていない方に今後どうするか順次声かけさせてもらいますのでよろしくおねがいします。

○出欠状況はこちら↓↓
https://www.dropbox.com/s/i9veqgd6aff2nxj/%E5%87%BA%E6%AC%A0%E7%A2%BA%E8%AA%8D.xlsx?dl=0

○怪我をされた方はこちら↓↓通院1日ごとに1,500円貰えます。（10日通院すれば15,000円）
https://www.dropbox.com/s/8uxj7bjreei8bri/%E7%97%85%E9%99%A2%E3%81%B8%E8%A1%8C%E3%81%8F.pdf?dl=0
○TRIALメンバーは全員下記スポーツ保険に加入させていただいております。
http://www.sportsanzen.org/content/images/5seikyu/aramashi_28.pdf

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります

【2017年3月5日（日）】大会レポ

017年3月5日 | 活動報告

【2017年3月5日（日）】大会レポ
参加者（10名）
ふく/べいやん/とみー/さのっち/ただっち/たっきー
みぽりん/りさちゃん/ちなっちゃん/こゆきちゃん/まいちゃん

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●今日は川崎市バレーボール大会に参加しました。ローテなし、男子のプレー制限など、いつもと異なるルールの中、戸惑いながらも健闘しましたが全敗でした。

●ルール上、ブロックがあまり機能しなかった分、ディグは比較的良かったと思います。後衛にいる男子がしっかり守ってくれていたので、強打を決められることはほぼありませんでした。
反省点としてはそれ以外。

●入らないサーブ、入らないバックアタック、お見合いと接触、相手が強かったというよりほとんど自滅で負けた感じでした。

●特に男性陣はバックアタックのボールコントロールがズタボロで不完全燃焼な感じが、目に見えて感じられました。

●その分、女子の頑張りが光りましたね。
バレーを始めて4日目の練習がこの大会となる舞ちゃんの落ち着き具合と、安定したプレーには全員が驚愕しました。
あと、主将みほさんの声の盛り上げとスパイクコースの打ち分けのうまさ。
りささんの決定率の高いスパイクに、ちなっちゃん、こゆきちゃんの安定感のあるスパイク。

●相手も強打が少なく、ミスをどれだけ減らせるかが勝敗を分けたと思います。

●もっと言うと、普段は前衛からバシバシ打ってる打ちたがり屋の男性陣が、出しゃばらず、もっと縁の下のサポート役に徹することが出来れば、勝てたかもしれないなぁと後から感じました。

●バックアタックが弱い分にはまだいいんですが、強打を打とうとしてコートに入らないのが痛かったです。

●アタックラインより手前の低いトスを打ちにいける男子は、そのトスを要求するんですが、前衛の女子もそのトスを打ちに行ったりするので、そこで、接触したり、お見合いが多かったです。要するにチーム練習不足。

●あと、サーブミスも多かったですね。ジャンプサーブが打てるだけの十分な助走スペースが無かったのも不利でな条件でした。

●個々の力であれば、おじさん、おばさんチームには十分勝ってるはずなんですが、チーム力としてはバラバラで、噛み合ってなかった感じがしました。

●私の采配も悪く、男性陣の気持ちを尊重しすぎて、素早く切れなかったのが最終的には良くなかったと思いました。

●もし次やるとすれば、反省点として、バックアタックは、カットが乱れた時などにあげるハイトスを中心として、序盤は控えめに、終盤で使っていくようにしたいと思います。

●カットミスも1点、スパイクやサーブのアウトも同じ1点。ローテによる流れの変化がない分、あまり流れに乗れず、1点の重みがいつもより大きかった気がします。



[連絡事項]
○次回の練習は3月25日（土）17:00から東山田スポーツ会館です。いつもと場所が違うので間違わないようにしてくださいね。

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。