【2017年2月19日（日）】練習レポ
参加者（9名）
ふくちゃん／たっきー／けいご／こんさん
こゆきちゃん／みぽりん／まいちゃん／だっちゃん／ゆきさん
場所:篠原小学校
17：10～ ネット準備
17：30～ パス
18：00～ シート
18：35～ スパイク
18：50～ サーブカット（レセプション）
18：55～ サーブ
19：00～ ゲーム
20：45～ 終了・MTG
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●効率的な仕事ぶり、充実した私生活。バレーボーラーです。（ｷﾘｯ）
ちょっとクミちゃん、どうしたの暗い顔して。何？ネットが高くてうまくスパイクが打てない？
ダメプレーヤー。
じゃあ質問です。あなたはサイズが合っていない靴を、靴ずれ起こしてても履き続けますか。
ピッタリサイズの靴ほしくない？
無理に大きいサイズに合わせることは無いわ、柔道やレスリングと一緒、体重別競技があるなら身長別競技があったっていいじゃない。高くて上手く打てなければネットを下げればいいだけ。
だって私とトップ選手の最高到達点の差は何ｃｍあると思ってんの？
84cm
ボール４個分
ということで、今回はネットを４センチ下げて220cmでバレーしました。
●前置きが長くなってすみません。今回は参加者が少なくて９名だったんですが、4vs5 3vs6でゲームできました。また、春になって暖かくなったら人が増えるかなぁ。
●センスがいいのかコーチがいいのか、初心者のまいちゃんの活躍が目立ってました。特に教育担当とか決めてないですが、経験者の方は何か気付いたことがあれば、メンバーに適宜ご指導の程、お願いします。
[連絡事項]
○3/5（日）に川崎市の大会に出ることにしました。（代表は早退しますが…）選手登録が12名と限られてますが、出られそうな方は全員出てもらいたいと思います。特に女性が今少ないので来れそうな方は宜しくお願いします。
それに伴って、次回の練習は大会前ということで、ゲームでは大会ルールと同様にネット220cm、男子のフロントエリアでのプレー制限（ジャンプ禁止、ブロック禁止）、フリーポジション、でやらせてもらおうと考えてます。
http://kawasakivolley2006.la.coocan.jp/28%20mix%20rule.pdf
○毎年3月～4月の1週目までは卒業式＆入学式の準備の為体育館が使えなくなりますので、時間と場所が不定期となりますのでご注意ください。体育館が取れ次第随時スケジュールを更新していきますが、だいたい1ヶ月前には確定します。
○出欠状況はこちら↓↓
https://www.dropbox.com/s/i9veqgd6aff2nxj/%E5%87%BA%E6%AC%A0%E7%A2%BA%E8%AA%8D.xlsx?dl=0
○怪我をされた方はこちら↓↓通院1日ごとに1,500円貰えます。（10日通院すれば15,000円）
https://www.dropbox.com/s/8uxj7bjreei8bri/%E7%97%85%E9%99%A2%E3%81%B8%E8%A1%8C%E3%81%8F.pdf?dl=0
○TRIALメンバーは全員下記スポーツ保険に加入させていただいております。
http://www.sportsanzen.org/content/images/5seikyu/aramashi_28.pdf
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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。
【2017年2月12日（日）】練習レポ
参加者（17名）
ふくちゃん／べいやん／とみー／たっきー／けんしろう／たかし／じゅんじゅん／としさん
りさちゃん／こゆきちゃん／のんちゃん／みぽりん
（もっち／ゆかりちゃん／まいちゃん）
場所:篠原小学校
17：10～ ネット準備
17：30～ パス
18：00～ シート
18：20～ 2段トス
18：35～ スパイク
18：50～ サーブカット（レセプション）
18：55～ サーブ
19：00～ ゲーム
20：45～ 終了・MTG
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●今回は初心者の方が3名も。みほさんがもっちとゆかりちゃんをつれてきてくれて、さらにまいちゃんも来てくれました。ちょっと練習してすぐにゲームに参加させるというスパルタ教育でしたが、なんとかついてきてくれたので良かったです。
●ゲームでは初心者の方が3名いたので、最初の1ゲームは動きの確認をメインに考えて、男子プレー制限（フロントでの攻撃はブロックとパスアタック、スタンディングでのアタックだけ）にしてみました。その後のゲームはプレー制限なしで通常通りやりましたが、皆さん上手くコントロールしてくれて初心者に強打が行かないようにしてくれてありがとうございました。
●今日はべいやんのバックアタックが綺麗でした。（ビデオにとっときゃよかった。。。）次回2回の練習では男子の攻撃はバックアタックだけとなりますが、バックアタックはちゃんとミートさせてドライブ回転をかけないと上手くきまらないと思うので、バックアタックに慣れてない男子（私）は威力よりもミートとコントロール重視でがんばりましょう。
[連絡事項]
○3/5（日）に川崎市の大会に出ることにしました。選手登録が12名と限られてますが、出られそうな方は全員出てもらいたいと思います。特に女性が今少ないので来れそうな方は宜しくお願いします。
○それに伴って、2月19日（日）と2月26日（日）の2回の練習は大会前ということで、ゲームでは大会ルールと同様にネット220cm、男子のフロントエリアでのプレー制限（ジャンプ禁止、ブロック禁止）、フリーポジション、でやらせてもらおうと考えてます。
http://kawasakivolley2006.la.coocan.jp/28%20mix%20rule.pdf
○トスが乱れると、後衛と前衛のアタッカーがどちらも打ちにいって接触事故が起きる可能性もあるので、連携を図りながらやろうと思います。
○毎年3月～4月の1週目までは卒業式＆入学式の準備の為体育館が使えなくなりますので、時間と場所が不定期となりますのでご注意ください。体育館が取れ次第随時スケジュールを更新していきますが、だいたい1ヶ月前には確定します。
○出欠状況はこちら↓↓
https://www.dropbox.com/s/i9veqgd6aff2nxj/%E5%87%BA%E6%AC%A0%E7%A2%BA%E8%AA%8D.xlsx?dl=0
○怪我をされた方はこちら↓↓通院1日ごとに1,500円貰えます。（10日通院すれば15,000円）
https://www.dropbox.com/s/8uxj7bjreei8bri/%E7%97%85%E9%99%A2%E3%81%B8%E8%A1%8C%E3%81%8F.pdf?dl=0
○TRIALメンバーは全員下記スポーツ保険に加入させていただいております。
http://www.sportsanzen.org/content/images/5seikyu/aramashi_28.pdf
◯また4月の保険更新時期が迫ってきてますので、最近来られてない方には順次確認のご連絡をさせてもらいますね！
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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。
