【2015年3月1日（日）】 朝練習レポ

【3月1日（日）】　朝練習レポ
参加者（5名）
ふくちゃん／のんちゃん／ただっち／ちかさん／こんさん
...
小机地区センター
9：00～準備
9：30〜パス
10：30～サーブカット&スパイク 11：00〜ゲーム
11：40〜片付け
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●今日は朝にも関わらず5名も集まりました。ありがとうございます。

●前半は浅野コーチによる特別指導があり、後半は片脚のフクによるサーブカット&スパイク練習をしました。

●ゲームではコートを半分にして2対2のゲームをしました。
こん&のんvsただっち&ちか
で3ゲームをして、こん&のんペアが3ゲームとも勝利。

皆さん、なんでだと思います？
ふふふ。秘密です。
来ないのが悪いんですよ〜。

その後チーム替えして1ゲームして終了！

●私もサーブカット練習のとき、片脚でサーブ入れたり、一人で壁打ちくらいしかしてませんが、冷暖房完備の体育館で暖かかったので、結構汗をかいてしまいました。この体育館は素敵です。

★次回15日の9:00〜は、私が行けないので、のんちゃんがリーダーとなり小机地区センターの体育館を開けてくれます。特にネットを張る準備は女性一人では大変ですので、来れる方はよろしくお願いします。

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります。