【2016年8月21日（日）】練習レポ

【2016年8月21日（日）】練習レポ
参加者（10名）
けいご／ふくちゃん／べいやん／こんさん／たかし
だっちゃん／みぽりん／よしえちゃん／いくちゃん／りささん

場所:篠原小学校

17：15～　ネット準備
17：30～　パス
17：45～　シート
18：10～　2段トス
18：25～　手投げトスのスパイク　10本　
18：40～　スパイク
18：55～　レセプション（打ち手：はやかわ）
19：10～　サーブ
19：15～　ゲーム　5vs5
20：45～　片付け MTG
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●汗がヤバイ。2リットルのスポーツドリンク買って行ってもまだ足りない。これで痩せないはずはない！というくらい汗がやばかったです。参加予定者の当日ドタキャンも多く、あぁ夏だなぁって感じです。

●以前、練習中にきくさんとあっこさんから塩タブレットを貰って生き返らせてもらったこともあり、それを真似して、暑い日は参加メンバーに配る用の塩飴を用意することにしました。前回、バレーボールの講習会に行ったときに知ったのですが、気温が35度以上の場合はスポーツの練習を中止するように指針が出ているようです。

●無理せずこまめに、そして長めに休憩を取りつつ練習していきました。

●ゲームは5vs5で。なんだかたかしとべいやんが神がかってましたね～。あと、人数が少ないほうがやっぱ初心者・初級者の方は動きやすそうです。普通の2人でするパスができても6人で入ると動きが悪くなる初心者の方が多いのは、自分の守備範囲、他の味方の守備範囲の感覚が身についてないからだと思います。その辺が身につくうまい練習方法ないかなぁ。

●始めはポジションをある程度決めて練習した方がいいかもですが、理想としてはどのポジションもできるプレーヤーになってほしいなぁと思いますので、ある程度基本的なプレーができる方は、シート練習とかを使ってセッターとかも練習してほしいなぁ。（特に、たかし）


[連絡事項]
○次回の練習は8月28日（日）です。通常通りですのでよろしくお願いします。

○メモ程度ですが、サークルスクエアに指導者講習会の資料をアップしてます。興味ある人は覗いてみてください。

○出欠状況はこちら↓↓
https://www.dropbox.com/s/i9veqgd6aff2nxj/%E5%87%BA%E6%AC%A0%E7%A2%BA%E8%AA%8D.xlsx?dl=0
○怪我をされた方はこちら↓↓
https://www.dropbox.com/s/8uxj7bjreei8bri/%E7%97%85%E9%99%A2%E3%81%B8%E8%A1%8C%E3%81%8F.pdf?dl=0

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。