満身創痍【2019年7月28日（土）】ペンギンカップレポ

【2019年7月28日（土）】ペンギンカップレポ
参加者（19名）

TRIAL-A
ぽっぽ、いとう、たっきー、けーご、
みほ、りさ、ちかこ、野上、矢戸
ふく
TRIAL- B
ゆず、まさき、たける、みや、たま、あいたす、つむつむ、のぶ、たくと



場所:赤羽体育館

9:00〜 準備
19:00〜 閉会式

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●ペンギンカップC大会ということで、 TRIALでも戦えるかなと思って参加しました。が、ここの主催者とはレベル感が違ったようです。レベルが違いました。

●参加者が12名いたので、2チームでエントリーしましたが、セット数が多かったのと、急病人が出たので、助っ人をお願いしたりしてギリギリのメンバーで回していきました。

●途中からは体力の限界になったので、1チームにしてもらいなんとか最後まで参加しました。（今後は新しい大会のエントリーは慎重にしようと思います）、全員満身創痍な感じで終えました。

[連絡事項]
◯来週は、8/4（日）17:30〜21:00@篠原小学校で通常練習です。

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。

勝てなくても楽しいバレーを【2019年7月27日（土）】TRIALカップレポ

【2019年7月27日（土）】TRIALカップレポ
参加者（11名）

ふく、ぐっちー、ゆず、さがえ、まさき、たける、みや、たな
しほ、まりこ、あかり


場所:産業振興センター

9:00〜 準備
9:45〜 開会式
16:10〜 閉会式

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●6年目となる TRIALカップですが、初めて2コートの体育館で開催しました。ライン引きやネットの準備など、手伝ってくれた方ありがとうございました！

●前半4セットは予選リーグで、後半2セットは順位決定リーグでしたが、前半は1勝3敗で予選8位、後半は2勝して7位という結果でした。

●大会のレベル感としては、初心者がいるチーム、チャンスボールがセッターに返らない、クイックやコンビネーションが使えないチームという前提で集めたので、丁度いいレベル感でバレーを楽しめたかと思います。

●今回は、メンバーみんなが活躍できた感じだったのでとても充実した大会になったと思います。

[連絡事項]
◯来週は、8/3（土）18:00〜21:00@西地区センターで通常練習です。

◯土曜のTRIALのチームルールはこちら。
https://www.c-sqr.net/c/cs53258/Circle_detailReport.html?report_id=387503

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。

急遽練習、遠方でも【2019年7月20日（土）】土曜の TRIAL 練習レポ

【2019年7月20日（土）】土曜の TRIAL 練習レポ
参加者（9名）

ふく、ぐっちー、ゆず、さがえ、たいら、まさき
だっ、なんばさん、しほちゃん


場所:産業振興センター

15:00〜 準備
15:15〜 パス
15:25〜 シート
15:40〜 サーブカット&アタック
15:55〜 スパイク
16:10〜 ゲーム
16:50〜片付け

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● 当初、練習する予定ではなかったですが、体育館が空いてるのを発見して、急遽体育館をとって練習することにしました。遠方だし、ちょっと遠いし、時間も短いのに9人も集まってくれました。

●気温も湿度も上がってきて夏っぽくなってきました。空調設備のない体育館はサウナのようですので、水分や塩分をキチンととって対策していきましょう。

●若い子や初心者も多いので、基本的なことでも教えなきゃなとは思ってるんですが、教えられてないですね。
・相手コートにボールを返すときはネットの下を通す。手渡しがベスト。
・スパイク練習中やシートレシーブ中にボールが入ったら注意喚起を叫び、全力で取りに行く
・仲間がいいプレーしたり、失敗したら、タッチして声をかける。
当たり前のようにできて欲しいことですね。チームのルールとは別にマナーや基礎知識はまとめておきます。

[連絡事項]
◯来週は、7/27 （土）9:45〜17:00@産業振興センターでTRIALカップです。
その次の練習は8/3（土）18:00〜21:00@西地区センターで通常練習です。

◯土曜のTRIALのチームルールはこちら。
https://www.c-sqr.net/c/cs53258/Circle_detailReport.html?report_id=387503

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。

合同練習はカオスになることも【2019年7月19日】平日のTRIAL

【2019年7月19日】平日のTRIAL

参加者：12名
ななちゃん、まゆこ、きよ、
さがえ、はっし、たいら、のぶ、たな、
（だ、ふく、やと、のがみ）

場所：中山スポーツセンター

19：00～21：00

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平日のTRIAL2回目。
今回はNASVさんとの合同練習でやりました。
2時間しかなかったですが、ゲームメインで効率的に3チームで回していき
楽しみました。

たなちゃんが中心となって平日は回していってくれるのかな。

今後も楽しみにしています。

セッター不足！練習だ！【2019年7月14日（日）】日曜の TRIAL 練習レポ

【2019年7月14日（日）】日曜の TRIAL 練習レポ
参加者（17名）

ふく、のぶ、ぽっぽ、つっちー、ゆず、みや、たくと、さの、
だっ、ちなつ、あいたす、あかり、あやか、ゆま、かなみん、みほ、たま

17:30〜 準備
17:40〜パス
17:50〜シート
18:10〜レシーブ練習（クロス、ストレート）
18:30〜サーブカット
18:45〜スパイク
19:00〜サーブ
19:15〜ゲーム
20:45〜片付け、MTG

場所:篠原小学校体育館

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●三連休の真ん中ということで、参加者も少ないかと思いきや、17人でした。ただ、体調不良で休みの人も何人かいたので、ゆっくり休んで梅雨明けを待ちましょうね。

●今回は、いつもとは違う練習ということで、ブロックの横から打ってくるクロスのスパイクをブロックとアタッカーを見ながら位置どりしてカットする練習と、ストレートで打ってくるアタックでワンタッチや強打、フェイントをとる実践に近い練習をしてみました。

●スパイクはサークルスクエアに動画を上げてるので、メンバーの方は見てみてください。見返して思うのが、トスの高さに対しての、助走のタイミングが合ってない人は上手く打ててないですね。今度、色んな高さのトスに対してタイミングを合わせて跳ぶ練習とかしてみましょうか。

●今日はセッターをする人が少なかったですが、セッターは他の5人のプレーヤーとは全く違う動きをするので、慣れないと難しいポジションです。
（サーブカットしなくていいし、チャンスボールを取らないので、チャンスボールをミスって怒られる事がないというメリットとかもあります）
セッターやる人がいないときに、どんどんセッターにチャレンジしてみてもいいかもです。

[連絡事項]
◯次回の日曜の TRIALは8/4（日）17:30〜です。来週は選挙のためお休みで、再来週は TRIALカップとペンギンカップがあります。
参加できる方はよろしくお願いします！

◯7/19開催の平日の TRIALがあります。（代表が時間的に間に合わないので、たなちゃんまゆちゃんが仕切ってくれます）
平日の TRIAL
7/19（金）19:00〜21:00 @緑スポーツセンター

◯TRIALのチームルールはこちら。
https://www.c-sqr.net/c/cs53258/Circle_detailReport.html?report_id=387504

○TRIALメンバーは基本的に全員下記スポーツ保険に加入させていただいております。
http://www.sportsanzen.org/content/images/5seikyu/aramashi_31.pdf

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。