2019年6月30日日曜日

気持ちいいゲームとは【2019年6月30日(日)】日曜の TRIAL 練習レポ

【2019年6月30日(日)】日曜の TRIAL 練習レポ
参加者(20名)

ふく、のぶ、ぽっぽ、つっちー、ゆず、みや、ただっち、いとう、こん、たくと
だっ、にしえり、のん、あいたす、つむつむ、ちなつ、あかり、まりこ
(志龍、長谷川)

17:30〜 準備
17:40〜パス
17:50〜シート
18:15〜サーブカット
18:30〜スパイク
18:45〜サーブ
19:00〜ゲーム(男子パスアタックorスタンディング限定、ジャンサーブ禁止)
20:15〜男子ネット スパイク&ゲーム
20:45〜片付け、MTG

場所:篠原小学校体育館

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●来週は男子大会があることもあり、ラスト30分だけ男子ネットで練習をさせてもらいました。 (TRIALで男子大会に出るのは最初で最後だと思います)

●今回のゲームは、男子プレー制限にしてみました。レベルを調整したら上手くいくかと思いましたが、なんかスッキリしないゲームとなりました。ラリーは続いて、たくさんボールに触れるのですが、誰かのミスで終わるので、盛り上がりきれない感じ。3チームで1周したところで男子プレー制限なしで2セットだけやりましたが、結果的にこっちの方が、メリハリがあり、雰囲気としてはいい感じでした。

●ラスト30分だけ、男子ネットにさせてもらいスパイクとゲームをしました。224→243と20センチ上がると、トスやスパイクも変わりますね。調整にはもう少し時間が必要そうです。

[連絡事項]
◯7月はメンバーからの要望もあり、平日にも練習を開催します。人数が少ないことが想定されるので、お誘い合わせの上ご参加下さい。7/11と7/19開催です。(代表が時間的に間に合わないので、たなちゃんが仕切ってくれます)
平日の TRIAL
7/11(木)17:00〜21:00 @東山田スポーツ会館
7/19(金)19:00〜21:00 @緑スポーツセンター

◯他にも大会や懇親会など7月は通常練習が少なく、イベントが多めとなってます。スケジュールをご確認下さい。

◯次回の日曜の TRIALの練習は7/14(日) 17:30〜篠原小です。来週7/7は男子大会があるので、通常練習はおやすみです。

◯TRIALのチームルールはこちら。
https://www.c-sqr.net/c/cs53258/Circle_detailReport.html?report_id=387504

○TRIALメンバーは基本的に全員下記スポーツ保険に加入させていただいております。
http://www.sportsanzen.org/content/images/5seikyu/aramashi_31.pdf

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。

2019年6月29日土曜日

フォームは大事でカッコいい【2019年6月29日(土)】土曜の TRIAL 練習レポ

【2019年6月29日(土)】土曜の TRIAL 練習レポ
参加者(4名)

ふく、ぐっちー、たける、
(こーた)

場所:鶴見スポーツセンターセンター

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● 今週も体育館が取れなかったので、バレーボールタイムに参加しました。

●ウチからは4名の参加だったので他の参加者2名を加えてのチームでゲームしました。今回は、全体的にも参加者が少なくて多めに試合できました。

●こういう場所にきて、よく感じるのは、運動能力が高い初心者は、正しいフォームやポジションごとの動きを知らずにたくさん動くので、危険なプレーをしがちってことです。動かない初心者より、動き回る初心者の方が困るかも。。。そういう意味で、 TRIALでは、安全面を重視して危険なプレーをする人には対処していきたいと思います。
(初級レベルのチームでは、前衛と後衛の接触事故の危険があるので、慣れないバックアタックもあまりさせたくないです)
とにもかくにも、まず第1に声を出し合うことですね。

[連絡事項]
◯来週は、7/6 少し遠いですが、産業振興センター 17:00〜21:00です。後半2時間は翌日の大会のために男子ネットで練習させてもらいますので、よろしくお願いします。

◯土曜のTRIALのチームルールはこちら。
https://www.c-sqr.net/c/cs53258/Circle_detailReport.html?report_id=387503

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いつも私の感覚でテキトーに報告上げてますが、他の方も何かお気づきの点がありましたら加筆・修正頂けると助かります 。

2019年6月25日火曜日

日曜のTRIALチーム概要とルール(2019年6月25日更新)

日曜のTRIALチーム概要とルール


【分類】
初心者を含む初中級の6人制混合バレーチーム
※初中級レベルの基準は代表と副代表です。
※Dレベル程度。チャンスボールでもAカットとなることが少なく、速攻やコンビネーションがほとんど使えないレベルです。


【活動場所】
日曜日:篠原小学校体育館 他
(使用・片付方法は別途確認ください。)


【日時】
17:30から21:00


【費用】
入会金:3000円 年会費:2000円(2年目以降)
会費:1回100円
大会参加費(500から1000円/1人)
(年会費はスポーツ保険の更新年度と合わせて4月にしています。タイミング悪く3月に加入した場合、入会時に3,000円と4月に2,000円をいただきます)


【連絡方法】
サークルスクエア(メイン)
LINE、E-mail(サブ)
※LINEグループはチームや全員に関係あることを連絡し、ある特定の人に向けたメッセージは、グループLINEではなく、個別に送ってください。


【出欠登録】
サークルスクエアの出欠登録は原則1週間前までに行ってください。
1週間以内を過ぎて登録変更する場合は、代表、もしくは副代表に直接連絡してください。(運営を一部手伝ってもらうことがあります)


【ブログ・Twitter】
練習の様子や気づいたことなどを発信しています。練習に参加できなかった場合などに確認お願いします。


【チームの掛け持ち】
存分にやってください。そして情報ください。


【イベント・飲み会】
存分に企画してやってください。そして誘ってください。個別でも全体でも(全体イベントはサークルスクエアのスケジュール機能でイベントを立てて下さい)


【小学校の駐車場の利用】
2台まで使用可能。1週間前までにサークルスクエアの出席登録時にコメントを記入。3名以上の希望があれば話し合って決めてもらいます。(基本的に出席率の高い人を優先)
1週間前時点で2名以下であれば利用確定とし、2名に満たない場合は、その後は先着順とします。
駐車の際は必ず代表の持ってくる駐車表をダッシュボードに置いてください。


【喫煙】
小学校敷地内及び周辺道路は禁煙。
※学校周辺住民から苦情がきています。


【練習試合】
現在は積極的に行なっていません。しかし、他チームから申し込みがあったときに都度メンバーに確認して調整できそうであれば行ないます。


【大会】
TRIALは大会を目標としていません。しかし、参加したいというメンバーが一定以上いればエントリーします。今のところ年間2回程度出場してます。
(メンバーを選出して大会や練習試合に参加してもらってもOKです)


【メンバー募集】
毎週12名ほど集まれるくらいに調整していきます。
※初心者も参加可能ですが、初心者に合わせた練習メニューばかりではない事を理解の上参加してもらいます。
※男性や上級者が増えすぎてレベルが上がりすぎないように調整もしていきます。
※友人を連れてきたい場合は代表までご相談ください。(参加人数との兼ね合いでお断りする場合もあります)


【メンバーの退会】
以下のときに退会してもらいます。
①本人の希望があった場合
②ルールを守れない方がいた場合
③半年以上練習の参加が無く、今後も参加の見通しがない場合
④連絡が取れなくなった場合

※幽霊部員・・・(半年以上参加できていない場合でも、本人の希望により、LINEグループやサークルスクエアのアカウントを残す場合もあります。練習スケジュールは表示されなくなるので、再度参加したい方は、代表までご連絡ください。)


【子ども】
一緒にプレーできない子どもを連れて来る場合は、常に保護者がボールから守れる位置にいるか、またはボールが飛んでこない安全な場所に待機させておくこと。


【コートルール(グラウンドルール)
●初心者、初級者には優しく。
※手加減(コントロール)の出来ない男性はお断りします。

●ボールは蹴らない。
※蹴るならサッカーボールしか触らせません。

●勝ちよりも、全員バレーを優先。
※1人で何点もとろうとするエースはTRIALに必要ありません。他のチームへ行ってその力を発揮して下さい。


【練習参加】
練習の参加は任意です。この練習はしたくないとか、疲れたので休憩したいとか、ゲームは参加しないとかは、個人の自由です。
●ポジションに関してもやりたくないポジションは無理してやらなくて大丈夫ですが、チーム内でポジションが被った場合は、休憩してもらったり途中交代などで対応してもらえればと思います。


老若男女、色々なレベルのメンバーが集まるチームです。
バレーを皆で楽しくやるために、ご協力お願いします。